Live online introduktionsworkshop är för rörelseproffs och manuella terapeuter som vill ha en introduktion till fasciafokuserad rörelseträning.
Få en inblick i muskelfokuserad vs. fasciafokuserad träning, fasciakvaliteter, specifika träningstekniker och mål.
Omsätta teori till praktik med rörelseexempel och en Slings in Motion-mästarklass.
Det här kan du förvänta dig:
Introduktion till Slings-konceptet
Få en inblick i Slings Essentials Trinity:
12 fasciella egenskaper
12 Slings Träningstekniker
12 Slings Träningsmål
Upplev fascia-fokuserade rörelseövningar
Lära dig mer om utbildningen
Till workshopen behöver du:
En pilates/yogamatta
Två mjuka massagebollar ca 10 cm, t.ex Slings Myofascial Massage bollar.
Bra att ha ett knäskydd, till exempel: Slings Kneeling pad.
När: 23 maj, 2024
Tid: 17:30 – 19:00
Pris: 250 kr
Swisha till 123 325 9447. Skriv i meddelande “Slings workshop”.
Zoom-länk skickas när betalning är mottagen.
Denna workshop kommer att spelas in och du kommer att ha 30 dagars tillgång till inspelningen.
För att få tillgång till inspelningarna måste du anmäla dig och betala innan workshopen.
