Blogg
Kunskap & det som är aktuellt
Här samlar jag tankar, kunskap och uppdateringar från mitt arbete med fascia och rörelse – praktiska insikter för dig som vill fördjupa din förståelse av kroppen.
Må bra dag 18 maj 2025 – i naturen strax utanför Nynäshamn med FAMO träning och vandring
Retreat där du bland annat får uppleva en skön FAMO Fascia Movement klass som öppnar upp och balanserar din kropp.
Workshop Friskhuset 23 februari 2025 – Vad är Fascia och fasciafokuserad träning?
Upplev den fascinerande världen av fascia och fasciafokuserad träning med mig Cecilia Douglas. Jag avmystifierar detta viktiga vävnadssystem som väver sig genom varje muskel, ben och organ i din kropp.